Как правильно сохранять вн

2ea144f90...e8.webm, 2997.32 KB, 924x520, id3

Как правильно сохранять внутреннее спокойствие в любой ситуации? Всегда быть собранным, не суетливым, не беспокоиться по мелочам? Отбрасывать ненужные, но привлекательные вещи (и не сбиваться после воздержание в без удержанное потребление фигни). Как стабилизировать эмоционально-душевное равновесие в условиях постоянного стресса, при этом не меняя условия, а приспособившись к ним, суметь преодолевать условия, а не бежать от них. Сказал бы даже колонизировать мир, ибо устройство колоний в землях отсталых народностей подобно чем-то созданию стабильности в неблагоприятных условиях.

Есть ли некий метод мгновенного перевода себя в гармоничное состояние?

Как не быть затронутым событиями мира, т. е. переживать всё что угодно в спокойном состоянии? Спокойно переживать все мыслимые изменения?

>>gNv >>gOv >>gRO

>>gNt
> Есть ли некий метод мгновенного перевода себя в гармоничное состояние?
Конечно же есть! Нужно просто... [читать далее]

8bdf9dcb8...aaa.png, 388.67 KB, 640x480, exif ggl iq id3

Как продвигаться вперёд, не строя ожиданий, не волноваться по поводу успеха, просто сохраняя спокойствие делать то что должно?

>>gNT >>gNU >>gOv

>>gNS
Езжай в Японию — ничего не делаешь, а всё есть.

4f9ef7ee4...07f.png, 432.06 KB, 640x480, exif ggl iq id3

>>gNS
Как стать целеустремлённым и не тратить время попусту?
Как повысить свою продуктивность?
Как заставлять себя действовать?
Как научится *аутично* фокусироваться на некой задаче?
Как делать то, что нужно, отказываясь от непродуктивной деятельности.

>>gOr >>gOv

>>gNU
Езжай в Японию, стань бешеным белым халатом

527f95604...703.png, 347.5 KB, 1080x660, exif ggl iq id3

>>gNt
>>gNS
>>gNU

>>gOw

>>gOv
>педевикия
И правда сверхразум.

>>gOx

>>gOw
>википедия
= материальное проявление ноосферы, одно из дванцати планетарных чудес.

>>gOy

>>gOx
Тоталитарная мочепараша, писаная демшизоидными графоманами.

>>gOA

>>gOy
Александрийскую библиотеку сожгли - и википидорию сожжем!
Огонь - сила!

>>gOC

>>gOA
Профанацию знания не грех сжечь. Может, тогда люди больше книг читать станут.

>>gOD

c3895ae00...92.jpeg, 11.47 KB, 282x376, exif ggl iq id3

>>gOC
А чего же ты тогда там про монахов начитывал? Впрочем, с шизоидом спорить бесполезно. Да, да, жду свои [3 умножить на 5] золотых и отказы от перехода на злые-презлые ссылки фейсбука.

>>gOE >>gOG

>>gOD
Каких монахов? Ты меня с каким-то другим аноном путаешь.

>>gOF >>gOY

>>gOE
Говорит один из двух постоянных анонов блогеров сего барака.

eec9e571c...85.jpeg, 16.34 KB, 365x365, exif ggl iq id3

>>gOD
> злые-презлые ссылки фейсбука

d60708409...4c.jpeg, 57.63 KB, 500x403, exif ggl iq id3

>>gOE
Самые горячие монахи, прямо из Вьетнама!

>>gRP

>>gNt
Без шуток.
>Как правильно сохранять внутреннее спокойствие в любой ситуации?
Быстрый (резкий) полный вдох и медленный полный выдох.
Если хочешь наоборот - разогнать эмоции
Медленный полный вдо�� и быстрый (резкий) полный выдох.
Полный значит легкие полностью заполняются и полностью освобождаются (как возможно по-максимуму).

Трех-пяти таких вдохов обычно достаточно.

>>gOY
Это запрещенная тема в РФ.

>>gRQ

>>gRP
Годхика сутта

1. Вдумываешься в суть волнения
2. Обьясняешь своему мозгу почему волноваться из - за этого говна не стоит. По полочкам, с фактами и доводоами.
3. ????????????
4.PROFIT!

>>gT2

>>gRX
Это говно не работает.